Balades Pédestres 4 km RP1

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Pour contacter les animateurs Balades 4 kms : rando4k@arso85.fr 

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Animatrices Animateurs

Référent

Gérard AUTENZIO

06 61 36 67 05 

Animatrice

Dominique

MALBERT

Animatrice

Claudine

LEBLOND

06 63 48 16 20

Animateur 

Patrick LEBLOND

Animatrice

Claudine

COLLOBERT

Animatrice

Josette

BROSSARD



La Balade est un sport doux et naturel qui se pratique en groupe et en plein air. Elle est accessible à la quasi totalité des adhérents. L'ARSO a mis en place cette activité pour répondre au souhait des amicalistes pour lesquels une randonnée de 2 heures était trop longue, mais tous les autres amicalistes peuvent aussi y participer.
La balade
(4km environ) procure bien être physique et détente morale. Elle améliore le fonctionnement du système cardio-vasculaire et l'oxygénation des cellules du cerveau ce qui est bénéfique pour la mémoire.
 
Les balades sont régulièrement reconnues dans les jours qui précèdent.
Un programme est établi pour 2 mois ou pour un trimestre par l'équipe d'animateurs. N'hésitez pas à leur proposer des circuits, ou à rejoindre l'équipe.

 

Équipement recommandé :
Chaussures de marche imperméables, tenant bien la cheville et avec des bonnes semelles antidérapantes.
Bouteille d'eau obligatoire et en-cas énergétique conseillé.


Lieu :

  •    Parking du Havre d'Olonne à Olonne,
  •    Parking Audubon aux Sables d'Olonne,

Puis covoiturage vers le lieu de départ de la balade
Il est préférable de se regrouper pour les déplacements, si le chauffeur et les passagers souhaitent se répartir le coût du transport, nous vous indiquons que Michelin propose 0,16 €/km aller retour par voiture à partager entre les passagers du véhicule.
 

Horaires :

  •    Lundi : 10h00

 


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