Qi-Gong - QG1, 2

Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise, une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maitrise de l'énergie vitale, associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie "exercice relatif au QI" ou maitrise de l'énergie vitale.

Pratiqué dans un esprit de convivialité avec Geneviève BARREAU diplômée de l'Ecole des Temps du Corps et de l'Ecole de l'Onde du Dragon et par la FFQGAE.

Ces exercices sont accessibles à toutes et à tous.

Equipement recommandé :
   Vêtements souples, amples et des chaussures souples.

Lieu, Horaires

• QG1 Geneviève Barreau Salle arts martiaux OlonnEspace
• • le vendredi : 11h00-12h30 

• QG2 Nathalie TOSCANNE Salle arts martiaux OlonnEspace
• • le mardi: 16h15-17h30