Un cours de Danse Afro-Fitness inspiré des danses africaines traditionnelles, afro-caribéennes et afro-brésiliennes qui allie chorégraphies, renforcement musculaire dansé : cuisses,
abdos, fessiers, bras et lâcher prise.
Un cours tous niveaux qui augmentera progressivement en intensité et qui privilégie la convivialité et le partage dans une ambiance ludique et festive.
Equipement recommandé :
Tenue de sport, Basket et Bouteille d'eau
Lieu : OlonnEspace salle polyvalente N°1
Horaires : Mercredi 15h30-16h30